Спортивный check-up

1650000.00
Спортивный check-up — профилактическая программа для людей, которые регулярно тренируются, возвращаются к нагрузкам после перерыва или хотят безопаснее выстроить спорт.
Программа помогает оценить общее состояние здоровья, переносимость нагрузки, опорно-двигательный аппарат, последствия старых травм и возможные ограничения. По итогам врач даёт персональные рекомендации по тренировкам, восстановлению и профилактике травм.

Что входит в программу

Консультация спортивного врача
  • Разбор вашего вида спорта, частоты и объёма тренировок
  • Текущие жалобы
  • История травм и операций
  • Цели тренировок и восстановления

Общая оценка здоровья
  • Давление и пульс
  • Аускультация сердца и лёгких
  • Симптомы во время нагрузки
  • Семейная история сердечно-сосудистых заболеваний

ЭКГ в покое
  • Стандартная ЭКГ в 12 отведениях

Оценка опорно-двигательного аппарата
  • Позвоночник, плечи, тазобедренные суставы, колени, голеностоп
  • Мышцы и сухожилия
  • Последствия старых травм и текущие ограничения

Функциональная оценка движения
  • Гибкость и амплитуда движений
  • Баланс и стабильность
  • Сила и асимметрии
  • Дополнительные функциональные тесты по назначению врача

Заключение и рекомендации
  • Можно ли продолжать текущий уровень нагрузки
  • Что изменить в тренировках и восстановлении
  • Как снизить риск травм
  • Нужны ли дополнительные обследования

Письменный спортивный отчёт
  • Основные результаты
  • Выявленные ограничения или слабые зоны
  • Персональные рекомендации и дальнейшие шаги

Для кого: Универсальный

Для кого: Мужчины

Для кого: Женщины

Направление: Общее здоровье

Направление: Сердце и сосуды

Направление: Опорно-двигательный аппарат

Что входит: Консультация врача

Что входит: ЭКГ

Что входит: Функциональная оценка

Что входит: Персональный план